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Übungsvideos mit Bewegungsexperten
Rottenburg, den 14. Mai 2020

HaemActive TV – fit bleiben trotz Einschränkungen!

Mainz, im Mai 2020: In der neuen Videoreihe HaemActive TV zeigen Sportwissenschaftler Ralf Kalinowski und Physiotherapeut Marc Rosenthal, wie ältere und bewegungseingeschränkte Menschen mit Hämophilie zu Hause ihre Fitness trainieren können.

Einzelne Trainingseinheiten stärken Muskeln, fördern Entspannung und Beweglichkeit oder verbessern die Ausdauer. Mitmachen kann jeder. Die Videos sind ab 14.05.2020 kostenfrei abrufbar.


Anlage: 

Info-Flyer (PDF)

Link zu den Videos

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